今日はただひたすに休んだのみ。 けれど復活してきたぞ。 前の自分はこうなってしまうと 更に落ち込んでズルズルと何日も 闇の中だった。 けれど今は兆候が出ていることも分かって そこから深く落ちないようにして 前より早く復活することもできる。 休む時…

何もしなかった。 またこれだ。 落ちている時は何もできない。